スポーツの活用例
スポーツの場での「ゾーン」活用法
エムウェーブを使うことは、お気に入りのどんなスポーツにおいても、「ゾーン」と呼ばれる状態に入るための心身をトレーニングするための素晴らしい方法です。
というのも、心拍コヒーレンスを高めることは、スポーツパフォーマンスの向上に多大な影響を及ぼすからです。
スポーツによっては、ゲームや試合中にエムウェーブを使うことができます。例えば、ゴルフ・射撃・弓道においてはショットの間にエムウェーブ・心拍変動バイオフィードバックシステムを使うことで、ゲームを向上させることができるでしょう。
また、大事な試合の前に使うことで、平常心を保てるようになります。
トップアスリートのエムウェーブ活用事例
エムウェーブは元来、スポーツパフォーマンス向上のために設計されたバイオフィードバックシステムではありませんでした。しかし、ここで紹介するトップアスリート・コーチが使い始めたことで、スポーツ分野での活用が普及しています。
- 宮里藍、アニカ・ソレンスタムが師事するゴルフコーチの活用法
- 射撃のオランダ代表ジュニア選手の成功
- テニス専門スポーツ心理カウンセラーからの報告
- マスターズ優勝者、イアン・ウーズナムのストレス軽減法
- コヒーレンスで野球の打撃成績が3倍も向上！
- アイスホッケー／スウェーデンプロチームの取組事例
最高の力を発揮させる「ゾーン」体験メンタルトレーニング
上記のウェブサイトを運営するメンタルトレーニング石井塾では、ゾーン体験のためのメンタルトレーニングの一貫として、エムウェーブの活用と、平常心メソッド、イメージトレーニングの実践を推奨しています。ゾーン体験とは何か、そして、ゾーン体験の起こるメカニズムなどについても、詳しい説明があります。
今こそ、自分の力で、ゾーンへの扉を開いていこう
エムウェーブの価格はPC版が48,000円、携帯版が35,000円、iphone版が27,500円と決してお安くはありません。
しかし、アスリートが独力で自分をコントロールできるようになるために、またコーチが選手に正しいメンタルトコントロールを習得してもらうためには、必要不可欠な投資であり、その価値は十分にあるはずです。
もちろん、十分な効果を実感するには、一定の努力と試行錯誤は必要ですが、基本は、小学生でも使える簡単で、わかりやすいバイオフィードバックシステムです。
万が一、トレーニング効果を実感できない場合には、30日間の返品制度もあります。今すぐお申し込みください。
