IT社会における科学的なメンタルトレーニング

ヨガや座禅は素晴らしいメンタルトレーニングですが、あなたのライフスタイルに合致しなければ、なかなか継続することができません。

忙しい現代社会、IT社会において、エムウェーブ/心拍変動バイオフィードバックシステムは、身近で使い勝手の良いメンタルトレーニング支援ツールになるでしょう。

エムウェーブにはパソコン版と携帯版、iphone版の3種類があります。あなたの用途にあわせてお選びください。


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マンガでわかるエムウェーブ

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<マンガでわかるエムウェーブ(スポーツ編)>
<マンガでわかるエムウェーブ(試験勉強編)>
<マンガでわかるエムウェーブ(ストレス・人間関係編)>

エムウェーブの使い方動画



気持ちが切り替えられないのは、性格のせいでも、心が弱いからでもありません。ただ、あなたの心拍リズムが乱れ、それが脳に影響を与えているから。この状態では落ち着いて考えることができないのは、仕方のないことなのです。


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あなたがエムウェーブで鍛えるのは、いつでも心拍リズムをコントロールできるようになる能力です。その能力は、不安・いらいら・緊張などのストレスを、その場・その瞬間にコントロールし、いつでも落ち着いて、前向きに考える余裕を作り出せる能力に直結しています。


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この考え方を理解し、地道なメンタルトレーニングを行うことによって、心拍リズムのコントロールが実現できるようになると、あなたの精神的安定性は飛躍的に高まります。

ヨガ・瞑想・禅の呼吸法など、巷に普及するリラクセーション法・集中法のほとんどが、多かれ少なかれ、この生理的メカニズムを活用しているのです

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某有名アスリートのスランプ克服物語

誰でも知っている人気アスリートが、数年前に、スランプに陥ったときに、メンタルコーチの勧めでエムウェーブを使いました。そのときの動画です。機能の説明は6:30以降です。

INFORMATION

  1. emwavepro セミナー開催のお知らせ
  2. capd_4 サイトリニューアル

効果が見える、だから続けられる、結果が出る!

全世界で累計10万本以上の販売実績。返品率は5%以下。
購入者の95%以上がエムウェーブ・心拍変動バイオフィードバックシステムと、その結果に満足しています。
十分な効果を実感するには、一定の時間、努力、試行錯誤が必要ですが、基本は、小学生でも使える簡単で、わかりやすいバイオフィードバックシステムです。
さあ、今こそ、本当に持続的な効果が見込めるメンタルトレーニングを始めよう!


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